Scopri il cambiamento, vivi il benessere.
Aiutarti a riscoprire le risorse interiori per il fronteggiamento del tuo disagio attraverso un approccio cognitivo comportamentale.
Il mio impegno è quello di accompagnarti in un percorso di evoluzione e consapevolezze, affinché tu possa scorgere nuovi punti di vista e scenari di vita.
Mi presento: Sono Francesca Bille, Psicologa Clinica specializzata in Terapia Cognitivo Comportamentale.
Con anni di formazione e pratica, supporto con immensa passione adolescenti e adulti nella gestione di disturbi di natura psicologica o psicosomatica, come disturbi d'ansia, disturbi dell'alimentazione, difficoltà relazionali e così via.
Credo fermamente nella forza creatrice del cambiamento e nelle potenzialità insite in ogni essere umano; nella riscoperta delle proprie risorse.
Il mio metodo è basato su teorie e tecniche evidence-based di stampo cognitivo comportamentale ma rimane flessibile rispetto all'integrazione di altri approcci. Ad ogni modo, il mio intervento pone l'attenzione sugli schemi cognitivi disfunzionali per promuovere una efficace gestione delle emozioni e un'interpretazione della realtà più adattiva, definendo obiettivi concreti insieme al paziente. Quest'ultimo rimane sempre il protagonista attivo del suo processo di cambiamento e di acquisizione degli strumenti più efficaci per il suo benessere.
La fase evolutiva dell'adolescenza è ricca di sfide uniche per ogni personalità: dal confronto con nuove emozioni e pulsioni, al peso delle aspettative scolastiche, familiari e sociali. Offro percorsi specifici che supportino i giovani adulti nella costruzione della propria identità, nella gestione emotiva e dello stress quotidiano. L'adolescente può così trasformare le difficoltà in opportunità di crescita, prevenendo il cronicizzarsi di alcuni modi di operare disfunzionali o poco efficaci per la salute ed il benessere.
Anche per gli adulti la terapia rappresenta uno strumento prezioso di crescita. Che si tratti di gestire disturbi di natura psicopatologica, conflitti di coppia, fasi di cambiamento significative, il percorso si adatta sempre alla personalità unica e irripetibile di ciascuno.
A Roma, nel centralissimo quartiere Ostiense e a Tor San Lorenzo , ma lascio aperta la possibilità di effettuare la terapia online in base alle esigenze del paziente.
Contattami all'indirizzo francescabille14@gmail.com per ulteriori informazioni o utilizza il form qui sotto per fissare un appuntamento.